左侧睾丸一碰就疼痛怎么办

左侧睾丸一碰就痛需先判断是否为急症，如突发剧烈疼痛伴恶心呕吐，可能是睾丸扭转，需立即就医；若疼痛伴随高热、睾丸红肿，可能为感染；有明确外伤史或久坐后坠胀隐痛，需结合具体症状排查。建议先避免触碰刺激，尽快到医院做超声等检查，明确病因后针对性处理。

一、睾丸炎/附睾炎

多由细菌（如大肠杆菌）或病毒感染引发，表现为左侧睾丸/附睾区疼痛、肿胀、触痛明显，可伴发热；

治疗以抗生素（如头孢类）或抗病毒药物为主，需遵医嘱；

特殊人群：青少年免疫力较低易感染，糖尿病患者感染风险更高，需控制血糖；

日常注意避免久坐、憋尿，保持局部清洁，减少感染诱因。

二、外伤或挤压损伤

常见于运动、撞击或外力压迫后，表现为局部疼痛、皮下淤血或肿胀；

非药物干预：急性期（48小时内）冷敷缓解疼痛，避免触碰，减少活动；

特殊人群：运动员、体力劳动者需加强防护，儿童应避免攀爬等高风险活动；

若疼痛持续或睾丸变硬，需立即就医排查是否有睾丸破裂等结构损伤。

三、精索静脉曲张

青壮年男性高发，因精索静脉瓣膜功能不全导致血液淤积，表现为左侧睾丸坠胀感、隐痛，站立或久坐后加重；

非药物干预：穿紧身阴囊托带或紧身内裤，避免长时间站立或剧烈运动；

特殊人群：肥胖者需控制体重，久坐办公者每小时起身活动5分钟；

重度曲张可能影响生育，建议定期体检，观察症状变化。

四、睾丸扭转

属于急症，常突发左侧睾丸剧烈疼痛，伴恶心呕吐，睾丸位置可能上移或偏斜；

黄金处理时间为4-6小时内，需立即手术复位，延误可能导致睾丸缺血坏死；

特殊人群：青少年、儿童是高发人群，家长需警惕孩子突发睾丸疼痛，避免延误治疗；

预防：避免剧烈运动或外力撞击，日常注意睾丸保暖和放松，减少血管痉挛风险。