头晕治疗方法和疾病确认

头晕是临床常见症状，病因复杂，需结合病史、伴随症状及检查明确诊断，治疗以非药物干预为优先，必要时辅以药物，特殊人群需针对性调整方案。

1.头晕疾病确认

1.1中枢性头晕：与脑血管或神经系统病变相关，常见于中老年人及有高血压、糖尿病病史者，表现为持续性或发作性头晕，可伴头痛、肢体麻木、言语障碍，脑供血不足者多在体位变化或疲劳后加重。耳石症（良性阵发性位置性眩晕）属于特殊类型，多见于青壮年，体位变化（如翻身、抬头）时突发短暂眩晕，持续数秒至数十秒，无耳鸣或听力下降。

1.2周围性头晕：以耳源性疾病为主，梅尼埃病多见于中青年女性，发作性眩晕伴耳鸣、波动性听力下降，发作前常有耳胀满感，低盐饮食可减少发作频率。前庭神经炎多有病毒感染前驱史，眩晕持续数天至数周，伴恶心呕吐，无听力异常。

1.3全身性头晕：与全身系统疾病相关，体位性低血压常见于老年人或长期卧床者，站立后收缩压下降≥20mmHg或舒张压≥10mmHg时出现头晕；贫血以中青年女性多见，因经期失血或营养性缺铁性贫血，伴面色苍白、乏力；低血糖多在饥饿、运动后发作，伴心慌、出汗、手抖。

2.头晕治疗方法

2.1非药物干预：发作时立即坐下或躺下，避免跌倒；耳石症需由专业医生行耳石复位术；生活方式调整以规律作息、适度运动（如快走、瑜伽）改善血液循环，梅尼埃病患者需低盐饮食（每日钠摄入＜2g），贫血者补充铁剂或维生素B12。

2.2药物治疗：前庭抑制剂（如苯海拉明）可短期缓解急性眩晕，避免长期使用导致依赖性；血管扩张剂（如倍他司汀）适用于梅尼埃病、脑供血不足。特殊人群禁忌：儿童（＜6岁）禁用抗组胺类前庭抑制剂，孕妇优先非药物治疗，哺乳期女性需遵医嘱。