早上起来肚子隐隐作痛，是怎么回事

晨起腹部隐痛的常见原因及应对建议

晨起腹部隐痛可能由生理性刺激、胃肠功能紊乱、器质性疾病、饮食因素或特殊人群生理变化引起，需结合疼痛特点及伴随症状综合判断。

生理性空腹刺激

夜间胃排空后，胃酸持续分泌，若胃黏膜敏感（如长期饮食不规律者）或存在少量反流，晨起未进食时胃酸刺激胃壁，易引发上腹部正中或偏左隐痛。此类疼痛多为短暂性，进食后通常缓解，常见于早餐延迟的人群。

肠易激综合征（IBS）

IBS是常见功能性胃肠病，晨起肠道蠕动活跃时，因内脏高敏感性或自主神经调节异常，易出现腹部隐痛。疼痛部位不固定，常伴排便习惯改变（如腹泻或便秘），部分患者排便后疼痛可减轻，需结合症状持续时间（超6个月）及无器质性病变的检查结果判断。

器质性消化疾病

慢性胃炎、十二指肠溃疡等疾病，夜间胃酸分泌高峰未被食物中和，空腹时刺激病变黏膜引发隐痛，可能伴反酸、嗳气。若疼痛呈周期性（如夜间加重、餐后缓解）或持续超2周，需通过胃镜检查明确诊断，避免延误治疗。

饮食因素影响

前一日进食生冷、辛辣或不洁食物，可能导致肠道黏膜刺激或轻微炎症，晨起肠道蠕动时引发隐痛。常伴腹胀、排气增多或排便性状改变（如稀便），需结合近期饮食史（如暴饮暴食、酒精摄入）排查。

特殊人群注意事项

孕妇因子宫增大压迫肠道或激素变化，晨起隐痛较常见；老年人需警惕胆囊结石、慢性胰腺炎等，若疼痛持续加重、伴发热、呕吐或黑便，应立即就医排查器质性病变。此外，长期疼痛者（超1周）或伴随体重下降、贫血等，需尽早就医明确病因。

提示：若隐痛持续不缓解或伴随高危症状，建议及时就医，避免延误潜在疾病诊治。