孕妇刷牙出血怎么回事

孕妇刷牙出血的核心原因

孕妇刷牙出血多因孕期激素变化引发牙龈炎或牙周炎，伴口腔卫生不佳、营养缺乏等因素，多数为生理性现象，需科学干预以避免病情进展。

孕期激素变化诱发牙龈炎

孕期雌激素、孕激素水平升高，牙龈血管扩张、通透性增加，易充血肿胀。此时牙龈对细菌刺激的炎症反应增强，表现为刷牙触碰即出血，伴牙龈红肿、口臭，严重时可出现牙龈增生。

口腔卫生管理不当

孕期饮食频率增加、孕吐反应可能降低刷牙依从性，牙菌斑、牙结石易堆积。细菌滋生刺激牙龈，加重炎症出血。建议使用软毛牙刷，每日早晚刷牙（巴氏刷牙法），餐后用温水或淡盐水漱口，避免食物残渣滞留。

维生素缺乏加重症状

维生素C、维生素K摄入不足会削弱牙龈组织韧性，导致出血不易愈合。可多食用柑橘、猕猴桃、西兰花等富含维C的食物，菠菜、动物肝脏等补充维K，必要时在医生指导下服用复合维生素（避免过量）。

原有口腔疾病恶化

孕前若存在牙龈炎、牙周炎，孕期激素波动会使原有炎症加重，表现为出血范围扩大、牙齿松动风险增加。建议孕前完成口腔检查，孕期每3个月进行一次口腔洁治（孕中期相对安全，需由专业医生操作）。

需排查全身性疾病

若出血量大、持续不止，或伴皮肤瘀斑、头晕乏力，需警惕血小板减少、凝血功能异常等（如肝病、血液病）。此类情况罕见但需重视，建议及时就医检查血常规、凝血功能，避免延误干预。

注意事项

孕期口腔治疗需避开孕早期（易致畸）和孕晚期（早产风险），用药需遵医嘱（如含氯己定的漱口水可短期使用，不可长期依赖）。若出血严重，建议优先选择无创伤治疗，必要时由产科与口腔科联合评估。