牙齿老出血是什么情况

牙齿老出血通常与口腔局部炎症、全身性疾病或不良生活习惯相关，可能提示牙龈炎、牙周炎或凝血功能异常，需结合症状持续时间、出血量及伴随表现（如牙龈红肿、皮肤瘀斑）及时就医排查原因。

一、口腔局部因素

牙菌斑与牙结石堆积：牙菌斑长期附着牙面形成牙石，持续刺激牙龈引发炎症，表现为触碰易出血、红肿，刷牙或进食时症状明显，严重时伴随牙龈萎缩、口臭；

刷牙方式不当：横向用力、牙刷毛过硬或刷牙时间不足，会机械性损伤牙龈组织，建议采用45度角轻柔刷洗牙颈部，每次刷牙2-3分钟。

二、全身性疾病影响

血液系统疾病：白血病、血小板减少性紫癜等会导致凝血功能障碍，表现为自发性出血（如晨起刷牙时出血量多、难以止住），伴随皮肤瘀斑、鼻出血；

维生素缺乏与代谢异常：长期缺乏维生素C或维生素K会削弱血管脆性，糖尿病患者因血糖控制不佳，口腔炎症风险升高且愈合能力下降，加重出血症状。

三、生活习惯与行为因素

口腔清洁不彻底：食物残渣嵌塞牙缝、牙线使用不当（过度用力或牙签尖锐）会刺激牙龈，吸烟使牙龈血管收缩、供氧减少，削弱修复能力，需每日使用牙线并戒烟。

四、特殊人群风险

儿童与青少年：乳牙萌出期或刷牙习惯未养成（如横向用力）易出血，家长需使用儿童软毛牙刷，避免含氟量过高的成人牙膏，引导正确刷牙；

妊娠期女性：孕期激素变化使牙龈敏感度升高，易患妊娠期牙龈炎，表现为刷牙时少量出血，需加强口腔清洁，避免刺激性食物，产后症状通常缓解；

老年人与慢性病患者：牙周组织退化、基础病（糖尿病、高血压）使血管脆性增加，出血可能更频繁且愈合缓慢，需定期监测基础病并加强口腔护理。