宫颈糜烂手术后的保养方法是什么

宫颈糜烂（临床规范称“宫颈柱状上皮异位”）术后保养需从休息恢复、清洁护理、营养支持、规范用药及定期复查五方面科学进行，以促进创面愈合、降低感染等并发症风险。

术后需保证1-2周充分休息，避免重体力劳动（如搬重物、长时间弯腰）、剧烈运动（如跑步、打球）及久坐，以防腹压增加导致创面出血或裂开。2个月内严格禁止盆浴、性生活及游泳，减少病原体侵入风险。保持外阴清洁干燥，每日用温水清洗外阴，穿宽松棉质内裤，避免化纤或紧身衣物摩擦刺激未愈合创面。

术后需保持外阴清洁但禁止阴道冲洗或坐浴，以免破坏宫颈微环境或刺激创面。勤换内裤，建议每日更换并煮沸消毒，选择棉质透气材质。密切观察阴道分泌物，若出现脓性、血性（量超过月经量）、异味或伴有外阴瘙痒、灼热感，需及时联系医生处理。

饮食调理以促进创面愈合为核心，多摄入富含蛋白质的食物（如鸡蛋、瘦肉、鱼类）、维生素C（新鲜蔬果）及锌元素（坚果、豆类），增强组织修复能力。避免辛辣刺激、油炸、生冷食物，戒烟限酒，减少对宫颈创面的刺激。术后若食欲不佳，可少食多餐，选择小米粥、蒸蛋等易消化食物。

术后药物使用需严格遵医嘱，预防性使用抗生素（如头孢类、甲硝唑）控制感染或外用重组人表皮生长因子凝胶促进修复，不可擅自停药或调整剂量。妊娠期、哺乳期女性及肝肾功能不全者需经医生评估后用药，避免药物不良反应。

术后定期复查至关重要：术后2周复诊检查创面愈合及感染情况，术后1个月复查宫颈恢复状态，评估是否存在狭窄或愈合不良。若出现阴道出血量大（超过月经量）、分泌物恶臭、发热（体温＞38℃）等症状，立即就医排查并发症。