月经量少，粉红色怎么办

月经量少（＜5ml）且呈粉红色，多因雌激素水平偏低、子宫内膜薄或血液稀释（如贫血），建议先观察生活方式调整效果，持续异常需就医排查内分泌或器质性问题。

明确异常原因与正常参考

正常经量20-60ml，＜5ml为月经过少；粉红色提示血液稀释或雌激素不足（内膜薄致出血少）。常见诱因：多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能异常、宫腔粘连、缺铁性贫血等，需结合症状初步区分。

基础观察与初步干预

记录月经周期、经量（卫生巾使用量）、持续天数，观察是否伴随周期紊乱、不孕、体重骤变等；若偶发且近期压力大、体重下降，可能为生理性波动，可短期补充铁剂（如瘦肉、动物肝脏）、规律作息，避免熬夜。

关键检查项目

建议月经第2-4天查性激素六项（FSH/LH/雌二醇）评估卵巢功能，经阴道B超测内膜厚度（＜6mm提示薄），血常规（Hb＜110g/L为贫血），必要时查甲状腺功能或宫腔镜（怀疑宫腔粘连）。

针对性医疗建议

雌激素不足：短期用戊酸雌二醇（需医生评估内膜厚度）；

缺铁性贫血：补充硫酸亚铁（饭后服用减少胃肠刺激）；

多囊卵巢综合征：口服屈螺酮炔雌醇片调节周期；

宫腔粘连：需宫腔镜分离，术后用雌激素促进内膜修复。

特殊人群注意事项

青春期（＜16岁）：多因下丘脑-垂体-卵巢轴未成熟，可观察至2年；

育龄女性（有流产史）：需排查宫腔粘连或内膜损伤；

围绝经期（45岁后）：若伴随潮热、FSH＞25IU/L，提示卵巢功能衰退，需在医生指导下补充雌孕激素。

持续异常建议及时就医，避免延误疾病干预。