常年头晕是什么原因

常年头晕可能由心血管异常、颈椎压迫、耳源性疾病、脑供血不足或精神代谢因素等多种原因引起，需结合具体症状与检查明确病因。

心血管系统异常

高血压或低血压（尤其体位性低血压）、心律失常等可影响脑部血流灌注。老年人血管弹性减退、长期卧床者易发生体位性低血压，表现为站立时头晕加重。建议定期监测血压，避免突然起身，特殊人群需在医生指导下调整降压方案。

颈椎病与神经压迫

颈椎退变（如椎间盘突出、骨质增生）压迫椎动脉或神经根，尤其长期伏案、低头族易发病。常伴颈肩部僵硬、手臂麻木，转头时头晕可能加重。建议避免久坐，适度进行颈椎操，必要时行颈椎CT或MRI检查。

耳源性眩晕

耳石症（良性阵发性位置性眩晕）、梅尼埃病等内耳疾病是常见诱因。耳石症多在特定头位诱发短暂眩晕，梅尼埃病常伴耳鸣、听力下降。需通过耳鼻喉科前庭功能检查确诊，耳石症可经复位治疗，梅尼埃病需药物（如倍他司汀）或手术控制症状。

慢性脑供血不足

脑动脉硬化、颈动脉/椎动脉狭窄致脑部血流减少，多见于中老年人。常伴记忆力减退、肢体乏力，久坐、吸烟、高脂血症者风险更高。需控制血脂、血糖，戒烟限酒，必要时行颈部血管超声或CTA检查。

精神心理与代谢性疾病

长期焦虑、抑郁（躯体化症状）、缺铁性贫血、糖尿病等也可引起头晕。缺铁性贫血伴面色苍白、乏力，糖尿病高血糖或低血糖均可能诱发。需关注伴随症状，及时完善血常规、血糖检测，针对性调整生活方式或治疗基础病。

提示：若头晕持续加重、伴头痛、肢体麻木、言语障碍等，需尽快就医排查，避免延误脑血管病等严重疾病诊治。