皮炎性湿疹怎么治

皮炎性湿疹的核心治疗原则：需以规避诱发因素为基础，结合皮肤屏障修复、规范药物治疗、特殊人群防护及生活方式调整，以缓解症状并降低复发风险。

明确诱发因素并规避

湿疹常与尘螨、花粉、动物皮毛等过敏原，或化学刺激物（如化妆品、洗涤剂）、摩擦、精神压力等相关。需通过过敏原检测或日常观察识别诱因，必要时采取防护措施（如戴口罩、穿棉质衣物、减少热水烫洗）。

基础皮肤护理与保湿

日常避免过度清洁，以32-37℃温水沐浴（≤10分钟），选择无香料、无酒精的保湿剂（如凡士林、神经酰胺乳膏），每日多次涂抹修复皮肤屏障。干燥季节减少洗澡频率，避免搔抓。

药物治疗（外用为主，仅列名称）

外用激素：弱效（氢化可的松乳膏）适用于轻度皮损，中效（曲安奈德乳膏）用于中度炎症，需短期、小面积使用；

非激素抗炎药：钙调磷酸酶抑制剂（他克莫司软膏、吡美莫司乳膏）适合面部、眼睑等敏感部位；

口服药物：瘙痒显著时可选用第二代抗组胺药（氯雷他定、西替利嗪）。

特殊人群用药规范

婴幼儿：禁用强效激素，优先弱效制剂（如地奈德乳膏），避免破损皮肤感染；

老年人：加强保湿（如尿素乳膏），减少含氟激素使用，预防皮肤萎缩；

孕妇：需在医生指导下用药，避免系统用激素，优先外用非激素类药物。

生活方式与心理调节

保持规律作息，避免熬夜与精神紧张；饮食清淡，忌辛辣刺激、酒精及易致敏食物；穿宽松棉质衣物，减少摩擦；通过冥想、运动缓解焦虑，避免搔抓加重皮损。

注：严重或反复发作需及时就医，药物使用需遵医嘱，避免自行调整剂量或停药。