尿了还想尿咋回事

尿了还想尿（医学称尿频）可能由泌尿系统感染、前列腺疾病、糖尿病、心理因素或药物影响等引起，需结合症状和检查明确原因。

泌尿系统感染

细菌（如大肠杆菌）侵袭尿道或膀胱引发炎症，刺激膀胱黏膜神经，导致频繁排尿感，常伴尿急、尿痛、尿液浑浊或带血。女性因尿道短、孕妇因子宫压迫和激素变化更易感染，需注意个人卫生，避免久坐憋尿。

前列腺问题（男性常见）

前列腺炎因病原体感染或免疫反应刺激膀胱，引发尿频、下腹不适；前列腺增生（老年男性＞50岁高发）因腺体压迫尿道，导致尿流不畅、尿不尽，夜尿增多明显。需通过前列腺超声或残余尿量测定确诊。

糖尿病

血糖持续升高致渗透性利尿，肾脏排糖时带走大量水分，引发多尿、口渴、体重下降，尿频是典型症状之一。需监测血糖（空腹＞7.0mmol/L或餐后＞11.1mmol/L提示异常），糖尿病患者尤其需警惕高血糖诱发反复感染。

心理因素

焦虑、压力大时交感神经兴奋，导致膀胱逼尿肌敏感性增加，形成“精神性尿频”。特点为排尿时无疼痛、尿量少，青少年、长期高压工作者或应激状态人群多见，调整情绪、规律作息可缓解。

药物或生活习惯

利尿剂（如呋塞米）、钙通道阻滞剂（如硝苯地平）等药物会增加尿量；咖啡因、酒精及睡前大量饮水也可诱发尿频。老年人因肾功能减退，用药需注意药物相互作用，避免盲目服用利尿剂。

就医提示：若尿频持续超1周，伴发热、尿痛、血尿或血糖异常，需及时查尿常规、尿培养、血糖及泌尿系超声，明确病因后针对性治疗（如感染用抗生素、前列腺增生用α受体阻滞剂）。