半夜头晕想吐怎么回事

半夜突发头晕想吐多与内耳功能异常、血压波动、血糖变化、消化系统或颈椎问题相关，少数可能提示严重疾病，需结合具体表现初步判断。

耳源性疾病（内耳问题）

内耳负责平衡感，耳石症、梅尼埃病等常诱发夜间眩晕。耳石症多因体位变化（如翻身）触发短暂剧烈眩晕，伴恶心呕吐，可能有耳鸣；梅尼埃病则反复发作，眩晕持续更久，常伴听力下降、耳闷胀感。

血压异常（高血压/低血压）

夜间血压波动易致头晕。高血压患者若血压骤升，可能因脑血流增加出现头晕、恶心；降压药过量或夜间脱水可能引发低血压，脑供血不足表现为头晕、心慌、乏力，部分伴视物模糊。

低血糖反应

长时间未进食或糖尿病患者夜间用药不当，易致血糖过低。典型表现为头晕、恶心、冷汗、手抖、饥饿感，进食含糖食物后症状快速缓解，严重时可伴意识模糊。

胃食管反流

夜间平躺时胃酸反流刺激食管，迷走神经兴奋引发头晕、恶心，常伴反酸、烧心、咽喉异物感。若频繁发作，需警惕反流性食管炎或Barrett食管。

颈椎或睡眠姿势问题

枕头过高/过低、睡姿不当致颈椎压迫血管神经，引发头晕、颈部僵硬，部分伴手臂麻木、活动受限。晨起后症状可能加重，活动颈部可暂时缓解。

特殊人群注意事项：孕妇频繁发作需排查妊娠高血压；老年人突发剧烈头晕伴肢体无力、言语不清，警惕脑卒中；高血压/糖尿病患者应监测夜间血压、血糖，避免自行调整药物。

若症状持续超1小时、伴高热/剧烈头痛/意识模糊，或频繁发作，需及时就诊，排查耳科、心血管科或神经内科，必要时行头颅CT、血压监测、血糖检测等。