晚上牙疼快速止疼方法

晚上牙疼快速止疼方法

晚上牙疼可通过局部冷敷、药物含漱、穴位按压、调整体位及应急药物辅助缓解，但需明确病因并及时就医。

一、局部冷敷止痛

低温可收缩局部血管，减少炎症渗出与牙髓腔内压力。用冰袋或冷毛巾包裹薄毛巾敷于疼痛侧脸颊，每次15-20分钟，间隔1-2小时，避免冻伤。糖尿病、血液循环障碍者慎用，以防局部组织损伤。

二、药物含漱缓解

淡盐水含漱：500ml温水加5g食盐，仰头含漱30秒后吐出，利用高渗溶液杀菌、减轻牙龈肿胀。

氯己定含漱液：广谱抗菌，减少口腔感染源。含漱后30分钟内不进食，长期使用可能使牙齿着色，连续使用不超过1周。

三、按压穴位辅助止痛

按压合谷穴（手背虎口处，第2掌骨桡侧中点），用拇指顺时针按压3-5分钟，力度以酸胀感为宜。该穴位刺激可通过神经调节暂时缓解疼痛，适用于龋齿、牙龈炎等非不可逆性疼痛。

四、调整体位减轻压力

半卧位（头部抬高30°-45°）或侧卧（患侧朝上），利用重力减轻牙髓腔内压力，缓解胀痛。尤其适合牙髓炎夜间加重的情况，避免患侧牙齿直接受力。

五、应急药物临时止痛

布洛芬（非甾体抗炎药，抑制前列腺素合成）、甲硝唑（抗厌氧菌，适用于感染性疼痛）、对乙酰氨基酚（镇痛，胃刺激小）。

药物仅临时使用，需确认无过敏史，孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者需遵医嘱，避免长期服用。

注意：上述方法仅为临时措施，无法根治牙疼。若疼痛持续超过2天、伴随面部肿胀、发热或出血，需及时就诊（可能需补牙、根管治疗等），避免延误病情。