呕吐头痛怎么办

呕吐伴头痛多由颅内病变、偏头痛、感染或中毒等引起，建议先排查诱因并及时就医，避免延误病情。

一、紧急情况处理

若头痛剧烈、呕吐呈喷射状，或伴随高热、意识模糊、颈项强直（脖子僵硬）、肢体麻木等，提示颅内高压、脑出血或严重感染，需立即拨打急救电话或前往急诊，切勿自行用药。

二、原发性头痛（偏头痛/紧张性头痛）

若头痛为单侧搏动性、伴畏光/畏声，呕吐后症状缓解，多为偏头痛发作。建议立即避光静卧，避免咖啡因或酒精，可短期服用布洛芬、对乙酰氨基酚缓解症状，孕妇、胃溃疡患者慎用。

三、感染性因素（感冒/脑膜炎等）

若伴随发热、咽痛、咳嗽或颈项强直、皮疹，可能为感冒或脑膜炎。需及时就医检查血常规、脑脊液，细菌性感染需抗生素治疗（如头孢类），病毒性感染以对症支持为主，避免自行服用抗生素。

四、中毒或饮食因素

若近期进食异常食物（如变质食品）或服用新药后出现症状，可能为食物中毒或药物副作用。立即停止可疑物质，轻微症状可暂禁食观察，频繁呕吐需就医补液防脱水；若为腐蚀性毒物（如强酸），禁用催吐。

五、特殊人群注意事项

孕妇：禁用非甾体抗炎药（如布洛芬），需就医排查妊娠高血压或颅内病变；

高血压患者：若呕吐伴剧烈头痛，警惕血压骤升，需立即监测血压并就医；

儿童/老人：呕吐易致脱水，少量多次饮用温开水，不可自行服用止吐药（如甲氧氯普胺）。

呕吐头痛需优先排除颅内病变、感染等严重病因，自行处理仅适用于明确诱因（如偏头痛），特殊人群（孕妇、慢性病患者）建议第一时间就医。