月子宝宝几天洗一次澡

月子期间（0-4周）的新生儿洗澡频率需根据季节、室温及宝宝健康状况灵活调整，通常建议夏季每天或隔天1次，冬季每2-3天1次，特殊情况遵医嘱。

正常新生儿洗澡频率原则

夏季室温＞26℃时，宝宝易出汗，可每天或隔天1次，重点清洁颈部、腋窝等褶皱处；冬季室温＜22℃时，每2-3天1次，避免洗澡后着凉。单次洗澡时间控制在5-10分钟，以清洁皮肤、促进血液循环为目的，无需过度搓揉。

特殊宝宝调整方案

早产儿（胎龄＜37周）、低体重儿（出生体重＜2500g）皮肤屏障脆弱，建议每2-3天1次，避免长时间浸泡；脐带未脱落（或未愈合）者，仅用温水轻柔擦拭，洗澡后用碘伏消毒残端；患湿疹、感冒或腹泻的宝宝，暂缓洗澡，皮肤破损处用温水轻擦，遵医嘱处理。

洗澡操作规范

水温38-40℃（以手腕内侧试温无烫感为宜），室温26-28℃，避免空调直吹；用无泪配方婴儿专用沐浴露（仅头部及褶皱处少量使用），其余部位清水冲洗，动作轻柔，保护脐带残端。

洗澡后护理要点

立即用柔软毛巾吸干水分，重点擦拭颈部、腹股沟等褶皱处，涂抹婴儿专用保湿霜（干燥季节必用）；穿宽松棉质衣物，避免摩擦皮肤，洗澡后1小时内避免喂奶。

常见误区与禁忌

误区：频繁洗澡破坏皮肤油脂层（建议间隔＞1天）、过度搓洗“胎脂”（生理性胎脂有保护作用，自然脱落）；禁忌：禁用成人洗护用品（pH值＞7，刺激皮肤）、水温＜37℃或＞42℃、生病期间强行洗澡。

（注：具体情况请结合宝宝状态调整，必要时咨询儿科医生或护士。）