一岁宝宝手脚发热发烧

一岁宝宝手脚发热发烧多因感染（病毒/细菌）或环境因素引发，需结合体温、精神状态判断是否需就医干预。

发热常见原因

发热是机体免疫反应，一岁宝宝免疫系统未成熟，病毒（如腺病毒、流感病毒）或细菌（如链球菌）感染为主要诱因，也可能因疫苗接种反应、环境过热（包裹过厚）导致。手脚发热多因体温上升期外周血管收缩后扩张，或高热期末梢循环改善，需结合其他症状（如咳嗽、腹泻）综合判断。

体温测量与分度

建议用规范方式测体温：腋下（36-37℃）、额温（36-37.2℃）或耳温（35.8-37.5℃），避免直接测手心脚心（易受环境、活动影响）。发热分度：低热37.5-38℃，中热38.1-39℃，高热≥39℃，持续超24小时需警惕感染未控制。

家庭护理措施

保持环境22-26℃、湿度50-60%，穿宽松纯棉衣物；少量多次喂温水防脱水；物理降温选温水擦浴（颈部、腋下、腹股沟），禁用酒精擦浴；避免捂汗，出汗后及时换衣；密切观察精神状态，拒食、尿量减少提示脱水风险。

需立即就医的情况

体温≥39℃持续超24小时，或反复发热超3天；精神萎靡、嗜睡、抽搐、呼吸急促（＞50次/分钟）、喘息；伴随剧烈咳嗽、皮疹、呕吐腹泻严重；尿量明显减少（6小时无尿）、拒乳等脱水表现。

特殊情况处理

退热选对乙酰氨基酚/布洛芬，需按体重计算剂量（严格遵医嘱）；过敏体质宝宝慎用；早产儿、双胞胎等特殊体质需提前联系儿科；疫苗接种后低热（＜38.5℃）持续1-2天可观察，高热需对症处理。