宝宝发烧晚上盖被子吗

宝宝发烧时晚上盖被子需依据体温、环境温度及孩子状态灵活调整，核心是避免过度捂热或受凉，以保持舒适度、促进散热为目标。

盖被基本原则：发烧时机体新陈代谢加快，过度盖被易致体温持续升高（捂热综合征风险），环境温度＜22℃会加重寒颤。建议选择轻薄透气的纯棉被，覆盖腹部和脚部即可，避免覆盖全身；体温＞38.5℃时适当减少覆盖，以“孩子无寒颤、不出汗”为度。

症状动态调整：若孩子发抖（寒颤），即使体温＜38℃也需适度保暖（用薄毯包裹）；若体温＞38.5℃且出汗、面色潮红，需减少覆盖，可用温毛巾擦拭额头、颈部降温。避免“捂汗退烧”，研究表明捂汗会致脱水、电解质紊乱，尤其婴儿皮肤娇嫩，捂热风险更高。

特殊人群注意事项：新生儿体温调节能力差，建议环境温度24-26℃，覆盖柔软透气包被；早产儿、低体重儿需保持环境稳定，避免温差过大；有基础疾病（如心脏病、哮喘）的孩子，盖被需轻柔，防止压迫胸部加重心肺负担。

辅助护理与监测：夜间保持室内通风（无对流风直吹），可用退热贴（避开眼周破损处）；定时测量体温（每1-2小时一次），若持续＞39℃或伴随精神差、抽搐，及时就医。禁用酒精擦浴（致血管收缩、皮肤吸收风险），药物退热仅用对乙酰氨基酚/布洛芬（遵医嘱）。

夜间科学护理：睡前测量体温，体温＞38.5℃时减少覆盖，穿宽松单层睡衣；使用轻薄睡袋防踢被，避免腹部着凉；若频繁哭闹、呼吸急促，检查盖被厚度并安抚，观察皮疹、呕吐等伴随症状，及时反馈医护人员。