顽强湿疹咋治疗

湿疹（以慢性特应性皮炎为代表）治疗需结合诱因规避、药物干预、屏障修复及长期管理，科学综合治疗可显著控制症状。

明确诱因并规避

湿疹常与尘螨、花粉、食物过敏（如牛奶、鸡蛋）及皮肤干燥、搔抓相关。需通过过敏原检测明确诱因，避免接触已知致敏原；日常用32-37℃温水清洁，穿宽松纯棉衣物，环境湿度维持50-60%，干燥季节使用加湿器。

外用药物规范使用

轻度湿疹首选弱效糖皮质激素（如氢化可的松乳膏）或非激素类药膏（他克莫司软膏），薄皮部位（面部、腹股沟）优先钙调磷酸酶抑制剂；日常需每日多次涂抹保湿剂（凡士林、神经酰胺霜）修复皮肤屏障，减少复发。

口服药物与感染管理

瘙痒严重时用第二代抗组胺药（氯雷他定、西替利嗪）缓解症状；炎症明显短期口服复方甘草酸苷，严重泛发性湿疹需医生指导短期用糖皮质激素（泼尼松），避免突然停药反跳；继发感染时外用莫匹罗星软膏（抗细菌）或酮康唑乳膏（抗真菌）。

特殊人群治疗要点

婴幼儿湿疹：避免过度清洁，多用润肤剂，严重时短期用弱效激素，母乳喂养至6个月以上；孕妇首选保湿剂和弱效激素，避免口服抗组胺药；老年人加强保湿，减少刺激性清洁产品，预防干燥性瘙痒。

长期管理与心理调节

记录湿疹日记观察诱因，定期皮肤科复查调整方案；坚持每日保湿修复皮肤屏障，避免自行停药；湿疹易引发焦虑，可通过冥想、运动缓解压力，必要时寻求心理干预。

注：药物使用需遵医嘱，哺乳期、肝肾功能不全者需提前告知医生。