感觉尿不干净怎么办

感觉尿不干净（尿不尽感）多与泌尿系统感染、前列腺病变（男性）、尿道功能异常或神经调节障碍相关，需结合检查明确病因后针对性处理。

一、明确常见病因

尿不尽感可能由：①泌尿系统感染（如膀胱炎、尿道炎，细菌/支原体感染常见）；②男性前列腺问题（前列腺炎或增生）；③女性盆底肌松弛、尿道综合征或妇科炎症；④神经源性膀胱（糖尿病、神经系统疾病导致）。需先排除器质性病变。

二、及时就医检查

建议尽快就诊，完善尿常规+尿培养（排查感染）、泌尿系超声（男性加查前列腺），必要时尿动力学检查（评估膀胱功能）。特殊人群如孕妇、糖尿病患者需提前告知病史，避免漏诊。

三、日常基础干预

每日饮水1500-2000ml，避免憋尿（每2-3小时排尿），减少久坐（每小时起身活动）；

注意外阴清洁，女性避免经期卫生用品过敏，男性减少久坐驾车或骑行；

特殊人群：孕妇勿过度憋尿，糖尿病患者需严格控糖（血糖＞13.9mmol/L易诱发感染）。

四、规范药物治疗

感染：遵医嘱用抗生素（如头孢克肟、左氧氟沙星）；

前列腺问题：男性可用α受体阻滞剂（坦索罗辛）或植物制剂（锯叶棕果实提取物）；

特殊人群：孕妇、哺乳期女性、儿童需由医生评估用药风险，避免自行服用。

五、警惕紧急就医信号

若出现高热、腰痛、肉眼血尿、排尿困难加重或症状持续超2周，需立即就诊。老年人或糖尿病患者若伴随乏力、意识模糊，提示病情进展，需优先排查梗阻或严重感染。