乳牙换牙顺序

儿童乳牙通常从6岁开始逐渐脱落，恒牙按下颌中切牙→上颌中切牙→下颌第一磨牙等顺序依次萌出，了解换牙规律可早期发现口腔问题，保障恒牙正常排列。

正常换牙时间规律

恒牙一般6-12岁替换乳牙，下颌乳牙萌出比上颌同名牙早1-2个月，12岁左右完成全部换牙。部分儿童因遗传或营养因素可能提前或延后1年，属正常范围。

具体换牙顺序

下颌中切牙（6-7岁）→上颌中切牙（6-7岁）→下颌侧切牙（7-8岁）→上颌侧切牙（7-8岁）→下颌第一磨牙（6-7岁，最早萌出恒牙）→上颌第一磨牙（6-7岁）→下颌尖牙（9-10岁）→上颌尖牙（10-11岁）→下颌第二磨牙（11-12岁）→上颌第二磨牙（12-13岁）→下颌第二前磨牙（10-12岁）→上颌第二前磨牙（11-13岁）。

异常情况及处理

若恒牙萌出后乳牙未脱落（乳牙滞留），需及时拔除滞留乳牙，避免恒牙错位；乳牙过早脱落（早失）可能导致间隙关闭，需就医评估是否佩戴间隙保持器；13岁后仍有乳牙未替换，需排查恒牙胚发育异常。

日常护理要点

每日早晚刷牙（3岁后用含氟牙膏，家长辅助），饭后漱口；均衡饮食（补充钙、维生素D，多吃蔬菜、奶制品）；避免咬硬物（防乳牙损伤或早失）；每半年口腔检查，及时发现龋齿或发育异常。

特殊人群提示

早产儿、低体重儿可能因营养储备不足导致换牙延迟；甲状腺功能减退、营养不良儿童需优先治疗原发病；吮指、口呼吸等不良习惯可能导致牙列拥挤，需早期干预。