拔智齿后注意事项是什么

拔智齿后需注意创口护理、饮食管理、疼痛控制、活动限制及特殊人群适应，以促进愈合并降低并发症风险。

创口护理：术后需咬紧无菌棉球30~40分钟以止血，吐出后若仍有渗血，可更换新棉球继续咬10~15分钟；24小时内避免漱口、刷牙，勿用舌头或手指触碰创口；24小时后可用温盐水（250ml温水加半茶匙盐）轻柔漱口，每日3~4次，保持口腔清洁。

饮食管理：术后2小时内禁食禁水，2小时后可进食温凉、软烂食物（如粥、牛奶、豆腐），避免过热、辛辣、过硬或黏性食物（如坚果、口香糖）；避免用患侧咀嚼，餐后用清水或淡盐水漱口，减少食物残渣滞留。

疼痛与肿胀控制：术后24小时内用冰袋冷敷面部（每次15~20分钟，间隔1小时），减轻肿胀和疼痛；48小时后可改为温热敷促进血液循环；若疼痛明显，可在医生指导下服用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解，避免自行服用含阿司匹林类药物（可能增加出血风险）。

活动与休息：术后1~2天避免剧烈运动、弯腰低头（如低头系鞋带），减少创口出血风险；避免吸烟、饮酒，吸烟会显著延缓愈合；保证充足休息，避免熬夜或过度劳累，以利于身体恢复。

特殊人群注意事项：儿童需家长全程协助护理，避免因哭闹导致创口刺激，12岁以下拔牙需由专业医生评估；孕妇孕期前3个月及后3个月尽量避免拔牙，如需处理需提前告知医生孕周及用药禁忌；高血压、糖尿病患者需提前告知医生病情，术后注意监测血压、血糖，避免因血糖波动影响创口愈合；服药期间避免擅自停药。