宝宝感冒咳嗽的小妙招有什么

宝宝感冒咳嗽多为病毒性上呼吸道感染，多数可通过科学家庭护理缓解症状，严重时需及时就医。

环境调节

保持室内湿度40%-60%（可用湿度计监测），每日用冷雾加湿器并清洁水箱防霉菌。避免烟雾、粉尘等刺激，二手烟需严格远离。干燥空气会加重呼吸道不适，湿润环境可稀释痰液。

补充水分

少量多次喂温水或母乳（6个月以上可加稀释苹果汁），避免过甜饮品。发热时增加饮水量（如每次5-10ml），保证尿量正常（婴儿每日尿≥6次）。6个月以下婴儿喂哺遵循按需原则，避免过度喂养。

拍背排痰

空心掌呈杯状，由下向上、由外向内轻拍宝宝背部（避开脊柱），每次5-10分钟，每日2-3次。拍背时观察宝宝反应，若哭闹加剧或抗拒立即停止。适用于咳嗽伴痰液粘稠的宝宝，剧烈咳嗽时慎用。

合理用药

发热＞38.5℃时，可在医生指导下用对乙酰氨基酚（2月龄以上）或布洛芬（6月龄以上），严格按体重计算剂量（如对乙酰氨基酚每次10-15mg/kg）。6岁以下禁用非处方镇咳药，痰多咳嗽可考虑氨溴索（需遵医嘱）。抗生素仅用于明确细菌感染（如中耳炎、肺炎），避免滥用。

监测与就医

保证每日12-14小时睡眠，避免过度活动。密切观察：①呼吸频率（婴儿＞50次/分钟、幼儿＞40次/分钟）；②精神状态（嗜睡、烦躁）；③拒食/尿量减少；④口唇发绀、鼻翼扇动。出现上述任一情况，24小时内就医。特殊人群（早产儿、过敏体质）建议提前与儿科医生沟通护理方案。