快速缓解胃疼

快速缓解胃疼的核心方法：结合非药物干预、饮食调整及对症药物初步处理，同时警惕危险信号，特殊人群需遵医嘱。

基础物理干预

立即停止活动，取半卧位或舒适坐姿（避免蜷缩/平躺），减少胃部压力；用40-50℃热水袋（隔毛巾）敷胃部15-20分钟（温度过高易烫伤），促进局部血液循环缓解痉挛。

饮食辅助措施

暂停辛辣、生冷、油腻食物，少量多次饮用40℃温水或温米汤（避免空腹服药）；胃酸过多者可食用1-2片苏打饼干中和胃酸，但需避免过量进食。

对症药物选择

胃酸相关疼痛（如烧灼感）：短期服用铝碳酸镁咀嚼片（中和胃酸）或奥美拉唑肠溶片（抑制胃酸分泌）；

胃痉挛疼痛：可服用颠茄片（青光眼、前列腺肥大者禁用）；

特殊人群：孕妇、哺乳期女性、儿童及老年人需严格遵医嘱，避免自行用药。

警惕危险信号

若出现以下情况，提示溃疡出血、穿孔或胰腺炎等重症，需立即就医：

疼痛持续超2小时不缓解；

呕吐物带血或黑便；

高热（＞38.5℃）、黄疸（皮肤/巩膜发黄）或频繁呕吐无法进食。

特殊人群注意事项

孕妇：禁用颠茄类解痉药，首选铝碳酸镁（短期使用），需在产科医生指导下用药；

儿童：多因消化不良或胃炎，优先非药物干预（温水敷、调整饮食），避免成人药物；

老年人：慎用阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药，避免叠加肾损伤风险；

糖尿病患者：避免高糖温粥，优先选择无糖温食，用药需咨询内分泌科医生。