男性肚脐下的两侧小腹疼是怎么回事

男性肚脐下两侧小腹疼痛可能与泌尿系统感染、肠道功能紊乱、生殖系统炎症或肌肉劳损等有关，需结合伴随症状及检查明确病因。

泌尿系统疾病

下腹部两侧隐痛或胀痛，伴尿频、尿急、尿痛，多为膀胱炎（细菌感染）；中青年男性若疼痛放射至会阴部，伴尿流无力、尿不尽，警惕前列腺炎（需查尿常规、前列腺液）；突发剧烈绞痛、血尿或恶心，提示输尿管结石（需超声排查）。

消化系统问题

疼痛与饮食相关（如生冷刺激后发作），排便后缓解，伴腹胀、排气增多，可能为肠易激综合征（情绪波动诱发）；若伴腹泻、黏液便或发热，需排查肠道感染（如急性肠炎）；长期便秘者需警惕粪便梗阻或肠粘连（建议腹部触诊及肠镜检查）。

生殖系统炎症

单侧小腹牵扯痛，阴囊肿胀触痛，可能为附睾炎/睾丸炎（中青年男性多见，多继发于细菌感染）；射精疼痛、血精提示精囊炎（需结合不洁性接触史排查性传播疾病，查精液常规）。

肌肉骨骼因素

近期运动或久坐后疼痛，按压时加重，休息后缓解，多为腹肌劳损；若伴腰背痛、下肢麻木，需排查腰椎间盘突出（MRI可明确神经压迫）。

其他需警惕情况

中老年男性突发疼痛伴包块突出，警惕腹壁疝嵌顿（需紧急处理）；不明原因疼痛持续超2周，伴体重下降、排便习惯改变，需排查腹腔/盆腔肿瘤（建议CT或肠镜）。

就医提示：若疼痛剧烈、持续加重，或伴高热、血尿、血便、排尿困难，应立即就诊。日常避免久坐憋尿，减少辛辣刺激饮食，规律作息。