嘴角两侧干燥脱皮怎么办

嘴角两侧干燥脱皮多因皮肤屏障受损、维生素缺乏或不良习惯诱发，需从保湿修复、营养补充、习惯调整等方面综合改善。

日常保湿与防护

避免用手撕脱皮，可用干净棉签轻蘸温水软化死皮后清除。每日多次涂抹无香料、低敏润唇膏（如凡士林唇膏），睡前厚涂医用凡士林或维生素E乳膏加强保湿。外出戴口罩减少紫外线刺激，保持室内湿度50%-60%。婴幼儿、孕妇优先选择食品级或医用级润唇膏，避免含刺激性成分产品。

营养均衡补充

维生素B2（核黄素）、维生素A缺乏是常见诱因，建议增加鸡蛋、瘦肉、菠菜、胡萝卜、动物肝脏等食物摄入。长期素食者或吸收障碍者，可在医生指导下服用复合维生素B片或维生素AD胶丸。孕妇、哺乳期女性需在产科医生指导下补充叶酸及维生素B族。

纠正不良行为

避免频繁舔唇、咬唇或撕扯唇部死皮，唾液蒸发会加速水分流失。每日饮水1500-2000ml，减少辛辣食物刺激，避免用舌头舔拭干燥区域。

针对性病因处理

慢性唇炎可短期外用弱效糖皮质激素软膏（如曲安奈德乳膏）；念珠菌感染引发的口角炎需使用抗真菌药膏（如克霉唑乳膏）。糖尿病患者需严格控制血糖，配合局部3%硼酸溶液湿敷。接触性唇炎应避免接触过敏原（如口红香料），改用无敏唇膏。

及时就医指征

经规范护理1-2周无改善，或出现裂口渗液、出血、结痂、伴随发热或皮疹时，需排查感染（如单纯疱疹病毒）、过敏或自身免疫性疾病，建议到皮肤科或口腔科就诊。