左后脑疼痛，是怎么回事

左后脑疼痛多因颈肩肌肉紧张、颈椎病变、偏头痛或神经刺激引发，少数需警惕高血压、颅内病变等，需结合伴随症状初步判断。

紧张性头痛（最常见）：表现为后枕部压迫感、紧箍痛，程度轻至中度，常因长期精神压力、睡眠不足，或长时间低头（如看手机、电脑）使颈肩部肌肉紧张，牵拉枕部神经所致。无恶心呕吐、畏光畏声，休息或热敷颈肩部可缓解。

颈椎病牵涉痛：颈椎退变（如椎间盘突出）或颈椎不稳压迫神经根，可引起左后脑放射痛，常伴颈部僵硬、活动受限，转头时疼痛加重。久坐、睡姿不当（枕头过高/过低）易诱发，长期伏案工作者高发。

偏头痛可能：部分患者以单侧后脑为首发疼痛，多为搏动性剧痛，伴畏光、畏声、恶心，少数有家族史。情绪波动、睡眠不足易诱发，发作时应避免强光，长期不缓解需排查脑血管病。

枕神经痛特点：单侧后枕部尖锐刺痛，向头顶/耳后放射，按压或转头时疼痛加剧。常因颈椎劳损、外伤或感染刺激枕神经，持续发作需通过颈椎影像学排查病因。

危险信号需警惕：突发“一生中最剧烈头痛”，伴喷射性呕吐、肢体麻木、意识障碍；老年人或高血压患者突发剧痛，应立即就医，排除脑出血、脑梗死等急症。

特殊人群注意：孕妇头痛伴血压升高、水肿，警惕子痫前期；老年人剧痛+肢体无力，需排查脑血管病；长期焦虑抑郁者应结合心理评估，避免漏诊情绪障碍。

常用缓解药物：布洛芬（止痛）、乙哌立松（肌松）、曲坦类（偏头痛），均不建议长期自行服用，需遵医嘱。