突发头晕是怎么回事

突发头晕是多种原因引起的症状，可能涉及神经系统、心血管系统、耳科或代谢异常等，需结合伴随症状判断原因并及时处理。

体位性低血压

多见于老年人、长期卧床者或服用降压药人群，突然站立时血压骤降，脑供血不足，表现为头晕、眼前发黑，持续数秒至数分钟。特殊人群应缓慢起身，避免突然站立，高血压患者需监测血压。

耳石症（良性阵发性位置性眩晕）

头部特定位置（如翻身、抬头）诱发，伴天旋地转感，持续数秒至数十秒，常无耳鸣耳聋。耳石脱落与头部外伤、老化或颈椎病有关，需耳鼻喉科或康复科手法复位，复位后避免剧烈运动。

脑供血不足或短暂性脑缺血发作（TIA）

中老年人高危因素（高血压、高血脂、糖尿病），头晕伴肢体麻木、言语不清、视物模糊，持续数分钟至数小时，提示脑血管短暂缺血。需立即就医，避免进展为脑梗死，严禁自行服药或延误诊治。

低血糖

空腹或糖尿病患者用药不当时，表现为头晕、心慌、出汗、饥饿感，补充糖水后缓解。糖尿病患者需定期监测血糖，随身携带糖果预防低血糖昏迷，避免空腹时间过长。

精神心理因素

焦虑、惊恐发作时头晕伴心跳加速、呼吸急促，情绪缓解后症状消失。长期压力人群、青少年多见，需调整情绪，严重时心理科评估干预，避免反复出现惊恐发作。

提示：若头晕伴剧烈头痛、呕吐、意识障碍或症状持续不缓解，需立即拨打急救电话。高危人群（如老年人、慢性病患者）建议定期体检，排查潜在病因。