银屑病患者要注意些什么

银屑病患者需通过规范治疗、科学护理、合理饮食及心理调节实现长期控制，同时重视皮肤屏障保护与诱因规避，特殊人群需个体化管理。

规范治疗与定期随访

银屑病需长期管理，应遵医嘱使用外用药物（如糖皮质激素、维生素D3衍生物）、光疗（窄谱UVB）或系统用药（甲氨蝶呤、生物制剂等），不可自行停药或减药。定期随访监测疗效及血常规、肝肾功能等指标，及时调整方案，避免药物副作用累积。

皮肤护理与避免诱因

皮肤屏障脆弱，需每日温和清洁（温水、无皂基），外用凡士林、尿素霜等保湿剂修复屏障。避免搔抓、热水烫洗及皮肤损伤，预防感染（如链球菌感染可能诱发加重），干燥寒冷环境需加强保湿保暖，避免过度日晒。

饮食与营养管理

均衡饮食为核心，补充维生素D（银屑病患者普遍缺乏）、Omega-3脂肪酸（深海鱼、亚麻籽）及优质蛋白。避免过量辛辣、酒精，严格戒烟（吸烟会加重炎症反应）。无严格“忌口”，合并食物过敏者需规避，肥胖者建议控制热量。

心理调节与社会支持

疾病外观影响易致焦虑抑郁，需认识其慢性可控性，减少心理压力。家属支持、病友互助及心理咨询可改善情绪，必要时联合抗焦虑药物。心理状态与病情进展相关，积极应对是治疗重要环节。

特殊人群管理

孕妇优先局部治疗与安全光疗，哺乳期避免系统用药；儿童用药需按体重调整，避免强效激素；老年患者合并基础病时，用药需兼顾耐受性，加强皮肤保湿防干燥皲裂。