3个月宝宝感冒流鼻涕怎么办

3个月宝宝感冒流鼻涕时，应以家庭护理缓解症状为主，药物需严格遵医嘱，若出现精神萎靡、高热等需立即就医。

一、症状观察与初步判断

3个月宝宝感冒多为病毒性上呼吸道感染，表现为清涕、鼻塞、轻微咳嗽，部分伴低热（腋温＜38℃）。需区分普通感冒与过敏（接触过敏原后流涕），若症状持续超10天无改善或鼻涕变浓（黄/绿色），需警惕细菌感染或鼻窦炎。

二、鼻腔清洁与环境调节

用婴儿专用生理盐水滴鼻剂（每次1-2滴）湿润鼻腔，软化鼻痂后，以球形吸鼻器轻吸（避免深入鼻腔）。保持室温50-60%湿度，可用冷雾加湿器，避免干燥刺激鼻黏膜。鼻塞时可抬高上半身（30°倾斜），缓解呼吸不适。

三、发热处理与物理降温

3个月宝宝腋温≥37.5℃为发热，避免过度捂热，以温水擦拭颈部、腋窝等部位降温，少量多次喂母乳/配方奶补充水分。禁用酒精擦浴或冰敷，若体温持续超3天或耳温≥39℃，需立即就医。

四、避免盲目用药

婴幼儿肝肾功能未成熟，禁用成人感冒药（含伪麻黄碱、咖啡因）及复方制剂。抗组胺药（如氯雷他定）、减充血剂（如伪麻黄碱）均不推荐，仅在医生明确指导下使用单一成分药物。

五、危险信号与就医指征

若宝宝出现高热不退（＞3天）、精神萎靡、拒奶、呼吸急促（＞50次/分钟）、嘴唇发绀、抽搐等，需立即就医。鼻涕持续10天以上变浓，或伴面部疼痛、拒按，提示可能合并细菌感染，需排查后遵医嘱用药。