尿液排出体外的途径

尿液排出体外的正常途径为：肾脏生成尿液→经输尿管输送至膀胱→膀胱储存后经尿道排出体外，过程受神经、内分泌及解剖结构协同调控。

肾脏生成尿液

肾脏是尿液生成的核心器官，通过肾小球滤过形成原尿（每日约180L），经肾小管重吸收（如葡萄糖、水钠平衡调节）及分泌（尿酸、药物排泄）作用，最终形成终尿（每日1-2L），维持体内电解质与酸碱平衡。

输尿管输送尿液

尿液经肾盂流入双侧输尿管，通过平滑肌蠕动（每分钟1-5次）向膀胱推进，正常无逆流。输尿管梗阻（如结石、肿瘤）可致尿液滞留，引发肾积水，需影像学检查明确病因。

膀胱储存与调控

膀胱为储尿器官，正常容量300-500ml，充盈至400ml左右触发排尿反射。膀胱逼尿肌收缩与括约肌松弛协同完成储尿-排尿切换，儿童因神经发育不全易遗尿，老年女性盆底肌松弛或致压力性尿失禁。

尿道排出尿液

尿道为尿液排出通道，男性尿道长（18-22cm）且有弯曲，女性尿道短直（3-5cm），易因细菌逆行感染。排尿时需尿道外括约肌松弛，由大脑皮层与脊髓排尿中枢共同调控，确保尿液顺畅排出。

特殊人群排尿异常

特殊人群需关注排尿异常：糖尿病肾病可致肾小管功能受损，影响尿液浓缩；妊娠期子宫压迫输尿管下段，增加肾盂积水风险；男性前列腺增生或尿道狭窄（外伤史）可阻碍尿液排出，表现为排尿困难，需结合病因治疗（如α受体阻滞剂等药物，具体遵医嘱）。