脸部肿了怎么办

脸部肿胀多因过敏、感染、外伤或循环障碍等引起，需先明确诱因，通过冷敷、避免刺激等初步处理，必要时及时就医。

紧急处理原则

48小时内冷敷：外伤、急性炎症或过敏急性期，可用毛巾包裹冰袋冷敷（每次15-20分钟，每日3-4次），避免冻伤；24-48小时后若为非感染性肿胀，可适当热敷促进循环。同时暂停接触可疑过敏原（如化妆品、海鲜），勿揉搓或挤压肿胀部位。

常见诱因排查

过敏反应：接触花粉、药物或食物后出现，伴瘙痒、皮疹，需远离过敏原，必要时口服抗组胺药（如氯雷他定）。

感染因素：丹毒、牙龈炎等感染多伴红肿热痛、发热，需就医明确感染源，遵医嘱用抗生素（如头孢类）。

外伤或物理因素：撞击、挤压后局部渗出，48小时内冷敷，超过48小时可热敷；若伴活动受限或皮肤青紫，需排查骨折。

特殊人群注意事项

孕妇/哺乳期：禁用强效利尿剂（如呋塞米），避免自行用药，需用安全的局部冷敷，必要时就医明确病因。

儿童：婴幼儿肿胀多因蚊虫叮咬或感染，可外用炉甘石洗剂，避免抓挠，用药前需咨询儿科医生。

老年人：合并高血压、肾病者，水肿可能提示心肾功能异常，需监测血压、尿量，避免高盐饮食，遵医嘱用利尿剂（如氢氯噻嗪）。

及时就医指征

若肿胀持续超2天无缓解，或伴呼吸困难、高热、意识障碍、单侧面部固定性肿胀（如丹毒），需立即就诊，排查心肝肾疾病或严重感染。