牙齿碰一下就痛怎么回事

牙齿触碰即痛多因牙本质敏感、牙髓炎、龋齿、牙周组织损伤或咬合创伤等，需结合症状明确病因。

牙本质敏感

牙釉质磨损（如长期横向刷牙、磨牙）、楔状缺损或牙龈退缩致牙本质暴露，触碰时刺激牙本质小管内神经末梢，引发短暂尖锐痛。建议使用含硝酸钾的抗敏感牙膏，避免酸性食物，严重时可就医进行脱敏治疗。

牙髓炎

龋齿深入牙髓或外伤刺激牙髓引发炎症，急性表现为自发痛、夜间痛、放射痛，触碰牙齿剧痛；慢性为隐痛但触碰时疼痛加剧。需及时就医行根管治疗，临时可服用布洛芬止痛（孕妇、儿童需遵医嘱）。

龋齿（蛀牙）

牙体硬组织被细菌破坏，中深龋时牙本质暴露，冷热刺激或触碰时疼痛，伴牙洞。浅龋无症状，中深龋需补牙；糖尿病患者因唾液分泌减少、免疫力下降，龋齿进展更快，需严格控糖并定期检查。

牙周炎

牙龈萎缩、牙槽骨吸收致牙根暴露，触碰牙齿时疼痛，常伴牙龈红肿出血、口臭。治疗需洗牙+牙周刮治，老年患者因代谢减慢、基础病多（如高血压），需注意口腔卫生管理，避免感染扩散。

咬合创伤

咬硬物、夜磨牙或咬合异常（如牙齿错位）致牙体微裂，触碰时出现咬合痛。避免咬硬食，必要时通过正畸或咬合板调整咬合；颞下颌关节紊乱患者需同步治疗关节问题以减轻牙齿负荷。

特殊人群注意：儿童因饮食精细、刷牙不规范易患龋齿；孕妇因激素变化牙龈敏感，需加强清洁；老年人牙周组织退化明显，建议每半年洗牙1次。