14岁女生胸痛咋回事

14岁女生胸痛多为青春期生理发育、胸壁肌肉骨骼或良性消化/呼吸问题，但若伴随高危症状需立即就医。

青春期乳腺发育相关

青春期雌激素水平升高，乳腺组织增生充血，表现为双侧乳房下或乳头周围隐痛、胀痛，月经前可能加重，质地柔软无肿块，触诊无异常结节。穿宽松内衣、避免剧烈按压即可缓解，无需特殊用药。

胸壁肌肉骨骼问题

剧烈运动、姿势不良（如长期含胸）或受凉后，胸壁肌肉劳损或肋软骨炎较常见。表现为单侧或双侧胸壁压痛，活动（如抬手、弯腰）时加重，休息后缓解。局部热敷或轻柔按摩可改善，避免剧烈运动1-2周。

心肺系统疾病（需警惕）

心肌炎（前驱感染后胸痛、心悸、乏力）、心包炎（胸骨后钝痛伴发热）、气胸（瘦高体型突发单侧胸痛、呼吸困难）等需紧急排查。若伴随发热、呼吸困难、咯血或疼痛剧烈持续，立即就医，不可延误。

胃食管反流

饮食不规律、暴饮暴食或辛辣刺激饮食诱发，表现为胸骨后烧灼感或隐痛，餐后明显，伴反酸、嗳气。调整饮食（少食多餐、避免高脂/甜食）、饭后避免平躺即可缓解，无需盲目用药。

心理情绪因素

学习压力、焦虑或情绪波动引发自主神经紊乱，表现为短暂胸闷、胸部压迫感，伴叹气、失眠。通过运动（如慢跑）、倾诉或心理疏导可改善，必要时寻求心理老师或医生帮助。

就医提示：若胸痛持续超24小时、加重或伴随高热、咳血、晕厥，需立即就诊，排查心肺器质性疾病。