胃痉挛疼应该怎么办

胃痉挛疼痛多为胃部肌肉突然强烈收缩所致，通常持续数分钟至数十分钟，可通过停止进食、腹部保暖、轻柔按摩等非药物方式缓解；若疼痛剧烈、伴随呕吐/便血或持续超过1小时，应及时就医。

一、饮食刺激引发的胃痉挛处理：因生冷、辛辣食物或暴饮暴食诱发的胃痉挛，需立即停止摄入刺激性食物，饮用40℃左右温水（每次100~150ml）逐步缓解痉挛，避免空腹或过饱状态下进食刺激性食物，有胃炎病史者需严格控制饮食。

二、腹部着凉引发的胃痉挛处理：腹部受凉（如空调直吹、夜间腹部裸露）导致的痉挛，可采用腹部热敷（使用温热毛巾或热水袋，温度控制在45~50℃，外包毛巾避免烫伤），每次热敷10~15分钟，配合轻柔顺时针按摩（手掌贴腹部，力度以舒适为宜），婴幼儿需家长协助操作并监测温度。

三、药物干预的规范应用：非药物措施无效时，可在医生指导下使用解痉药物（如颠茄片），但需注意：12岁以下儿童禁用；孕妇及哺乳期女性慎用；老年人有心脏病、青光眼等基础疾病者禁用，用药后若出现头晕、视物模糊需立即停药并就医。

四、特殊人群应对要点：儿童患者优先采用非药物干预（如热敷、饮用温盐水），避免自行使用成人药物；孕妇若出现胃痉挛，禁用解痉药，建议立即就医并告知孕周；老年患者需警惕合并冠心病、高血压的风险，避免腹部热敷温度过高，有慢性胃病者发作后应记录诱因并就诊排查溃疡或肿瘤风险。