孩子伤风流鼻涕应该怎么办

孩子伤风感冒流清鼻涕多为普通病毒感染（如鼻病毒），属于自限性疾病，通过科学护理可缓解症状，必要时在医生指导下对症用药。

一、日常护理与环境调节

保持室内湿度40%-60%，用生理盐水滴鼻/喷鼻（每日3-4次）清洁鼻腔，避免鼻涕堵塞；让孩子多休息、饮用温水或温苹果汁，饮食以清淡易消化为主，避免辛辣刺激食物。

二、对症药物使用原则

普通感冒无需抗生素或抗病毒药，仅需对症处理：流涕严重时，2岁以上儿童可遵医嘱用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药；高烧时用对乙酰氨基酚、布洛芬退热（严格按年龄/体重用药）；不建议自行使用成人复方感冒药或减充血剂（如伪麻黄碱）。

三、需及时就医的情况

若出现以下信号，应立即就诊：发热持续超3天（体温≥39℃）、精神萎靡/烦躁不安、呼吸急促（＞40次/分）、拒食/尿量明显减少、耳痛/耳流脓（提示中耳炎）、症状超10天无改善或加重。

四、特殊群体注意事项

6个月以下婴儿避免非处方药物，仅用生理盐水清洁鼻腔；早产儿、有心脏病/哮喘/免疫缺陷的患儿，用药前必须经医生评估；过敏体质儿童慎用抗组胺药，以防加重过敏反应。

五、预防感染措施

勤用肥皂流水洗手（每次≥20秒），避免孩子接触感冒患者；流行季减少去人群密集处，合理膳食（补充维生素C、锌）增强免疫力；6月龄以上儿童可接种流感疫苗，降低合并流感的风险。