喝汤烫伤，上颚掉了皮，现在很痛怎么办

喝汤烫伤上颚脱皮疼痛时，需立即降温止痛、保护创面、调整饮食、预防感染，必要时就医处理。

紧急降温止痛

立即停止进食，用室温凉白开或淡盐水轻柔含漱30秒（水温≤30℃），快速降低局部温度。若疼痛明显，可含服少量冰块（每次1-2块）暂时缓解，但避免冰块直接接触创面。糖尿病、心脑血管疾病患者降温时需注意水温适中，防止血管收缩风险。

创面护理与药物使用

保持口腔清洁，可用康复新液含漱（每日3次，每次10ml）促进黏膜修复；疼痛剧烈时，可在医生指导下使用利多卡因凝胶局部涂抹止痛。避免用手或牙刷触碰创面，孕妇、儿童及肝肾功能不全者用药前需咨询医师。

饮食与口腔保湿

选择温凉、软烂食物（如凉粥、酸奶、豆腐脑），避免辛辣、过热、过硬食物（如火锅、薯片）。每日饮水≥1500ml，保持口腔湿润。老年吞咽功能减退者需将食物切碎煮软，糖尿病患者需控制糖分摄入，防止创面延迟愈合。

感染预防措施

饭后用生理盐水或淡盐水漱口（每日2-3次），避免食物残渣滞留。若创面出现红肿、脓性分泌物或疼痛加剧，提示感染风险，需及时就医，必要时遵医嘱使用抗生素（如阿莫西林）。

及时就医指征

若疼痛持续超3天无缓解、创面面积扩大（直径＞1cm）、出现发热（体温＞38℃）、呼吸困难或吞咽困难，应尽快前往口腔科或耳鼻喉科就诊，排除溃疡、黏膜下血肿等并发症。