一年前发高烧后得过荨麻疹，怎么办

一年前发烧后出现荨麻疹，可能是感染诱发的慢性或物理性荨麻疹，建议通过明确病因、规范治疗、避免诱因及生活管理控制症状。

及时就医明确诊断

建议尽快至皮肤科就诊，通过血常规、过敏原检测及免疫指标检查，区分急性/慢性荨麻疹类型，排查是否存在感染残留、自身免疫异常或其他潜在疾病（如甲状腺功能异常），避免延误治疗。

严格避免诱发因素

感染后免疫力未完全恢复，需预防再次感染（如接种流感/肺炎疫苗、注意手卫生）；避免接触可疑过敏原（如海鲜、坚果、花粉等），记录饮食日记排查食物诱因；减少冷热刺激、搔抓及摩擦，避免热水烫洗皮肤。

规范药物治疗

首选第二代非镇静抗组胺药（如西替利嗪、氯雷他定），常规剂量无效时，需在医生指导下调整剂量或联合用药；严重发作时短期用糖皮质激素（如泼尼松），特殊人群（孕妇、哺乳期女性）需禁用或替换为对胎儿安全的药物。

特殊人群注意事项

儿童需按年龄/体重调整抗组胺药剂量，避免使用成人剂型；老年人优先选择对肝肾影响小的药物（如依巴斯汀），定期监测肝肾功能；孕妇禁用沙利度胺、苯海拉明等致畸药物，需产科与皮肤科联合评估用药风险。

长期生活管理

保持规律作息，避免熬夜与过度劳累；饮食清淡，减少辛辣、酒精摄入；穿宽松棉质衣物，避免皮肤干燥；若出现呼吸困难、喉头水肿等严重症状，立即就医，警惕过敏性休克风险。