更年期有什么表现

更年期是女性因卵巢功能衰退、激素水平波动引发的过渡期，核心表现为月经紊乱、血管舒缩症状、情绪改变等，需结合个体差异综合管理。

月经周期紊乱

表现为周期不规律（提前或推迟）、经量增多/减少，最终逐渐闭经。临床数据显示，约85%女性围绝经期出现月经改变，与卵泡发育异常相关（《中国围绝经期管理指南2022》）。

血管舒缩症状

以潮热（突发胸部至全身发热，伴出汗）、盗汗（夜间睡眠中大量出汗）为典型，情绪激动或环境闷热易诱发。约75%女性经历，持续数月至数年（《Menopause》期刊研究）。

情绪与认知异常

常出现焦虑、易怒、记忆力减退，部分伴抑郁倾向。神经内分泌研究证实，雌激素下降影响5-羟色胺代谢，削弱情绪调控能力（《中国心理卫生杂志》）。

泌尿生殖及骨骼症状

阴道干涩、性交疼痛、反复尿路感染（尿道黏膜萎缩）；雌激素缺乏致骨量快速流失，10年内骨量丢失20%，骨折风险显著升高（《骨质疏松症诊疗指南》）。

心血管代谢风险

血压波动、血脂异常（甘油三酯升高），冠心病风险较绝经前增加30%。《中国绝经后女性心血管健康报告》强调需重点监测心血管指标。

特殊人群注意：合并高血压、糖尿病者需同步管理基础病；严重抑郁/焦虑建议转诊精神科。绝经激素治疗（如雌二醇）需经医生评估后使用，禁忌症包括血栓病史、严重肝病等。