小孩拉肚子腹胀怎么办

小孩拉肚子腹胀需优先排查感染或器质性问题，通过科学饮食调整、补充水分、谨慎用药及针对性护理缓解，严重时应及时就医。

一、明确病因与就医指征

需密切观察症状：若腹泻持续超24小时、大便带血/黏液、高热（＞38.5℃）、精神萎靡、尿量明显减少，可能提示细菌感染或过敏等疾病，需尽快就医排查，避免延误病情。

二、科学调整饮食结构

给予清淡易消化食物（如小米粥、烂面条），暂停油腻、生冷及高纤维食物；母乳喂养者可继续哺乳，配方奶喂养者可短期更换无乳糖奶粉；少量多次补充口服补液盐（ORS），预防脱水（婴幼儿每次腹泻后喂10-20ml，遵说明书冲调）。

三、腹部护理与舒适度提升

以肚脐为中心顺时针轻柔按摩腹部（每次5-10分钟），促进肠道蠕动；用40℃左右温水袋热敷腹部（避免烫伤）；避免孩子过度哭闹，减少吞入空气加重腹胀。

四、合理使用安全药物

可短期服用益生菌制剂（如双歧杆菌三联活菌、布拉氏酵母菌）调节肠道菌群；腹泻严重时遵医嘱使用蒙脱石散保护肠黏膜；禁用成人止泻药（如洛哌丁胺）及自行服用抗生素。

五、特殊人群注意事项

6个月以下婴儿腹泻进展快，需重点监测尿量、皮肤弹性；过敏体质患儿慎用乳制品/麸质食物；有先天性心脏病、免疫缺陷等基础病者，用药需儿科医生评估；母乳喂养妈妈应暂停辛辣、产气食物（如豆类、洋葱）。