小婴儿感冒鼻塞怎么办

小婴儿感冒鼻塞怎么办

小婴儿感冒鼻塞多因病毒感染致鼻腔黏膜充血水肿或分泌物增多，优先采用非药物护理缓解，必要时及时就医。

温和清理鼻腔分泌物

使用生理盐水滴鼻剂（婴幼儿专用），每次每侧鼻孔滴1-2滴，软化分泌物后，让宝宝侧卧，用球形吸鼻器轻轻吸出（避免深入鼻腔），操作时动作轻柔，防止损伤娇嫩黏膜。

调节环境湿度与温度

保持室内湿度40%-60%（可用冷雾加湿器，每日换水并清洁防霉菌），避免温差过大（外出时戴口罩防风），干燥空气会加重鼻塞，湿热环境需通风散热。

抬高上半身睡眠

将床垫头部抬高15°-30°（铺2-3层毛巾），减少平躺时分泌物倒流，缓解鼻塞引起的呼吸不畅，提升睡眠舒适度（避免直接垫枕头，防止呛奶）。

物理缓解鼻塞不适

用40℃左右温水浸湿纱布轻敷鼻梁（每次5-10秒），或温毛巾轻擦鼻根，促进局部血液循环；避免使用成人通鼻贴或刺激性滴鼻剂（如含薄荷成分）。

警惕就医信号

若鼻塞持续超7天无改善，或伴随发热（腋温≥38℃）、拒奶、呼吸急促（＞50次/分钟）、精神萎靡、鼻腔出血或黄绿色脓性分泌物，需立即就诊排查细菌感染或过敏等并发症。

注：1岁内婴儿慎用成人通鼻药，药物需遵医嘱（如伪麻黄碱滴鼻剂仅在医生指导下短期使用）。早产儿、过敏体质宝宝护理时需更谨慎，避免接触粉尘、香水等刺激物。