拔了智齿要注意些什么

拔了智齿后需注意以下关键事项以促进愈合并降低并发症风险：1.术后止血与肿胀控制：拔牙后需咬紧无菌棉球30-40分钟以促进血凝块形成，避免频繁吐口水或吸吮；24小时内每1-2小时用冰袋（隔着毛巾）冷敷面部15-20分钟，间隔冰敷需留足1小时，防止冻伤。2.饮食与口腔护理禁忌：术后24小时内避免刷牙、漱口，勿用患侧咀嚼，禁食辛辣、过热、过硬食物，宜进食温凉软烂食物（如粥、豆腐脑）；24小时后可用温盐水（250ml温水加半茶匙盐）轻柔漱口，每日2-3次。3.疼痛与药物管理：术后轻微疼痛属正常现象，可通过冷敷缓解，必要时遵医嘱服用非甾体类抗炎药（如布洛芬）或对乙酰氨基酚，儿童及孕妇需在医生指导下用药，避免自行服用。4.并发症观察：如出现伤口剧烈疼痛、腐臭、空虚（干槽症典型表现）或发热（体温超过38.5℃）、肿胀持续加重等，需立即联系口腔医生。5.特殊人群注意：①孕妇：孕早期（前3个月）及孕晚期（后3个月）原则上避免拔牙，若需处理需经口腔科与产科联合评估；②糖尿病患者：需将空腹血糖控制在8.8mmol/L以下，拔牙后密切观察伤口渗出，预防感染；③儿童：乳牙拔除需由医生评估是否影响恒牙萌出，避免盲目拔除；④老年人：愈合速度较慢，需加强蛋白质摄入（如鸡蛋羹、豆腐），必要时补充维生素C促进组织修复。