儿童咳嗽的简单治疗方法

儿童咳嗽多为呼吸道感染、过敏或环境刺激引发，简单治疗以家庭护理+对症处理为主，需先明确咳嗽性质与病因，特殊情况及时就医。

一、明确咳嗽性质与病因

区分干咳（无痰或少痰）与湿咳（痰多），观察是否伴发热、喘息、呕吐或呼吸急促；持续超1周无缓解、症状加重（如夜间咳醒），需排查肺炎、哮喘或异物吸入，及时就医。

二、基础家庭护理措施

保持室内湿度50%-60%（用加湿器或湿毛巾），避免干燥刺激；多喝温水稀释痰液，每日4-6次，每次少量；拍背排痰（空心掌从下往上轻拍背部），促进痰液排出；饮食清淡，避免甜腻、辛辣及过烫食物；保证休息，减少剧烈活动。

三、合理使用非处方药物

干咳无痰可短期用右美沙芬（中枢性镇咳药，2岁以下需遵医嘱）；痰多咳嗽可用氨溴索（祛痰药）；鼻塞流涕时配合生理盐水雾化（生理性海水喷雾）。禁用抗生素，除非明确细菌感染（如脓痰+高热），需由医生判断。

四、特殊人群注意事项

＜1岁婴儿咳嗽反射弱，痰多易窒息，需密切观察呼吸；哮喘、心脏病或过敏体质儿童，咳嗽可能诱发基础病加重，禁用强力镇咳药，避免自行用药。

五、紧急就医信号

高热不退（＞39℃持续2天）、呼吸急促（＜1岁＞50次/分，1-5岁＞40次/分）、精神萎靡、拒食、喘息、口唇发绀或咳嗽伴呕吐，需立即送医排查严重感染或并发症。