颌下淋巴结一按就疼

颌下淋巴结按压疼痛多为局部或邻近组织感染、炎症引发的免疫反应，常提示口腔、咽喉等区域存在炎症病灶，多数经合理处理可缓解。

常见原因：口腔、咽喉、牙龈等部位的细菌或病毒感染（如牙龈炎、扁桃体炎、口腔溃疡）是最常见诱因，病原体经淋巴引流至颌下淋巴结引发反应性肿大压痛；颈部皮肤疖肿、痤疮感染、唾液腺炎等局部炎症也可刺激淋巴结发炎；研究显示，约60%的颌下淋巴结炎与口腔感染相关（《口腔医学研究》2022年数据）。

需及时就医的情况：若淋巴结持续肿大超2周、质地坚硬（如硬橡皮样）且活动度差，或伴随发热（体温＞38℃）、盗汗、体重骤降、口腔/咽喉溃疡长期不愈等症状，需警惕结核、淋巴瘤等严重疾病，应尽快就诊排查。

家庭初步处理：感染初期可局部冷敷减轻疼痛，保持口腔清洁（饭后用淡盐水漱口、使用牙线）；怀疑细菌感染时，可在医生指导下短期服用抗生素（如阿莫西林、头孢类），避免自行用药或滥用抗生素。

特殊人群注意事项：孕妇及哺乳期女性需避免自行用药，优先就医；儿童若伴随高热、精神萎靡，老年人若淋巴结硬肿且症状持续超1周，均应尽早就诊，避免延误病情。

预防措施：日常保持口腔卫生（每日刷牙、定期洗牙），减少辛辣刺激食物摄入，避免反复刺激口腔黏膜；规律作息、适度运动增强免疫力，降低淋巴结炎复发风险。