儿童肠系淋巴结肿大该吃什么食物

儿童肠系淋巴结肿大饮食应以清淡、易消化、营养均衡为核心，避免辛辣刺激及生冷食物，急性发作期优先选择流质或半流质食物，缓解期逐步过渡至软食并补充蛋白质与维生素，特殊年龄儿童需调整食物性状。

急性发作期：以温凉流质（如小米粥、南瓜粥）或软烂面条为主，避免固体食物加重肠道负担；可少量多次饮用温开水或淡盐水，维持水分与电解质平衡；暂停油腻、油炸及高纤维食物（如芹菜、韭菜），防止肠道蠕动加快。

缓解期饮食：逐步过渡至软米饭、蒸蛋羹、豆腐等易消化食物；增加优质蛋白（如鱼肉、鸡肉泥）与维生素C（如煮软的西兰花、苹果泥）摄入，增强肠道修复能力；避免生冷水果（如冰西瓜），选择常温水果如香蕉、木瓜，减少对肠道刺激。

需严格避免的食物：辛辣调料（辣椒、花椒）、过咸食品（腌制品）及酒精类饮品，可能刺激肠道加重炎症；避免产气食物（如豆类、洋葱），防止腹胀；少吃加工零食（如薯片、糖果），减少添加剂摄入。

特殊人群注意：婴幼儿（＜3岁）需将食物彻底煮烂成泥状，避免整块食物呛噎风险；过敏体质儿童需规避已知过敏原食物（如牛奶蛋白过敏者改用深度水解奶粉），首次引入新食物时小剂量尝试，观察有无皮疹、呕吐等过敏反应；有慢性病史儿童（如哮喘）需额外补充钙与镁，可通过菠菜泥、坚果泥（碾碎后）辅助，具体需遵医嘱调整。