用精油过敏了怎么办

使用精油后出现过敏，应立即停用并冲洗残留，轻度症状可局部护理，中重度需及时就医并遵医嘱用药。

立即停用并冲洗：使用精油后出现过敏，首要措施是立即停止使用该精油，并用大量清水轻柔冲洗皮肤残留的精油，避免过敏原持续刺激。同时，后续需避免再次使用含相同致敏成分（如芳樟醇、柠檬醛等）的精油，以防重复过敏。

判断过敏严重程度：需初步区分症状轻重：仅局部皮肤发红、瘙痒、轻微肿胀为轻度过敏；若伴随水疱、渗出、皮肤肿胀明显或出现头晕、呼吸困难等全身症状，提示中重度过敏，需立即就医。

局部护理措施：轻度症状可局部冷敷（用冷毛巾或冰袋轻敷红肿处，每次10-15分钟）缓解不适；可外用炉甘石洗剂或薄荷膏止痒，避免抓挠加重皮肤损伤；保持皮肤清洁干燥，暂停使用肥皂、酒精等刺激性清洁用品。

药物治疗建议：中重度症状可在医生指导下服用抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪）缓解瘙痒；若皮肤炎症明显，可短期外用弱效糖皮质激素药膏（如氢化可的松乳膏），但需注意避免长期或大面积使用。

特殊人群注意事项：孕妇、婴幼儿、过敏体质者（如合并哮喘、湿疹等基础病）使用精油前需谨慎，建议先做耳后或手腕内侧皮肤测试；过敏后需避免自行用药，尤其是婴幼儿和孕妇，应及时前往产科或儿科就诊，由专业医生评估处理。