小孩发烧手脚热怎么办

小孩发烧时手脚热多因感染引发体温调节中枢紊乱，四肢末梢血管扩张所致，需科学降温、观察症状并必要时就医。

明确发热程度与类型

腋温37.5℃以上为发热，38.5℃以下为低热，38.5℃以上为中高热。低热优先物理降温，中高热结合药物退热（用药前核对儿童剂型），需记录热型（如稽留热、弛张热）以辅助判断病因。

规范退热与物理降温

物理降温选温水擦浴（水温32-34℃，擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处），减少衣物、保持环境通风（温度24-26℃）。严禁酒精擦浴（易致体温骤降或脱水），中高热可遵说明书使用布洛芬或对乙酰氨基酚（儿童剂型）。

手脚热的临床意义

手脚热是外周血管扩张的散热表现，提示身体有散热能力，无需“捂汗”（会阻碍散热）。若伴随精神萎靡、呼吸急促、面色苍白，需警惕感染加重，及时复测体温。

特殊人群需谨慎处理

3个月以下婴儿发热、有心脏病/免疫缺陷等基础疾病者，需立即就医；持续高热超3天、抽搐、呼吸困难或皮疹严重时，切勿自行用药，尽早就医排查感染源。

日常护理与观察要点

少量多次喂温水防脱水，饮食以清淡易消化为主；记录体温变化，观察热程及伴随症状；保持环境安静，保证休息，必要时留取热型图表（如每日最高/最低体温）供医生参考。