降低龟头敏感度用什么药

降低龟头敏感度可使用外用局部麻醉药物（如利多卡因凝胶），也可结合行为训练等非药物干预方法；低龄儿童（12岁以下）及未明确病因者优先选择非药物方式，成年患者需遵医嘱使用合适剂型，避免自行用药影响治疗效果。

一、外用局部麻醉药物：通过阻断神经传导降低敏感度，常用利多卡因类制剂（如利多卡因凝胶）。使用时清洁局部皮肤，避免破损黏膜接触，用药后等待15-20分钟起效，可能出现短暂麻木感，性生活前需注意避免影响伴侣感受。

二、口服药物：5型磷酸二酯酶抑制剂（如西地那非）主要改善勃起功能，对射精控制有间接影响。心血管疾病史、高血压患者慎用，需排除硝酸酯类药物联用禁忌，用药需在医生指导下进行，避免自行调整剂量。

三、非药物干预：优先行为疗法（如渐进式挤压训练、停-动法），通过反复刺激适应降低敏感度；日常选择宽松透气内裤，避免过度摩擦；适度凯格尔运动增强盆底肌控制能力；心理调节缓解焦虑，提升性体验舒适度。

四、特殊人群注意事项：12岁以下儿童不建议使用药物，需排查先天性神经发育异常或局部刺激因素；老年男性合并糖尿病、高血压者，用药前评估心血管风险，优先生活方式调整；生殖系统炎症患者（如龟头炎）需先控制感染，待炎症消退后再干预敏感度问题，避免加重不适。