腹部包块怎么摸

腹部包块触摸指南：腹部包块触摸需结合科学手法与解剖分区，通过观察、按压、判断特征三步骤初步评估，异常时及时就医。

触诊前准备

选择安静环境，患者取仰卧位屈膝，放松腹肌；肥胖者可尝试侧卧位或深呼吸辅助；孕妇避免压迫子宫区域，儿童需家长配合固定体位。

触诊手法

先浅触诊（手指轻压腹壁，感受表层组织），再深触诊（手掌并拢缓慢深压，探查腹腔深部）；从左下腹开始，逐步移行至右下腹、脐周及双侧季肋区，避免遗漏。

分区触诊要点

按解剖分区定位：右上腹（肝/胆囊区）、左上腹（脾脏区）、脐周（肠道/肠系膜）、右下腹（回盲部/阑尾）、左下腹（乙状结肠）；每个区域对应常见包块来源，定位后结合质地判断。

包块特征判断

重点观察：大小（是否超出正常脏器范围）、质地（硬如骨/软似囊）、边界（清晰/浸润性）、活动度（可推动/固定）、压痛（轻压痛/剧痛）及搏动（动脉样搏动提示血管来源）。

特殊人群与就医提示

儿童触诊需轻柔，老年人肌肉松弛需缓慢施压；若发现包块伴腹痛、体重下降、黄疸或便血，或包块短期内增大，应立即就诊，避免延误诊断（如胃癌、卵巢囊肿、肠梗阻等需影像学确诊）。

（注：本文仅为科普参考，具体诊断需由医生结合检查结果判断）