身上起红疙瘩怎样处理

身上起红疙瘩需先明确病因（如过敏、感染、蚊虫叮咬等），避免抓挠刺激，通过日常护理缓解不适，必要时在医生指导下用药或及时就医。

观察与初步判断

关注皮疹形态（对称/不对称、有无水疱/渗出）、分布（局部/全身）及伴随症状（瘙痒/疼痛/发热），记录近期接触史（食物、药物、环境），初步区分过敏、感染或物理刺激等类型。

日常护理要点

避免抓挠（防感染扩散），冷敷（每次15分钟，隔毛巾避免冻伤）缓解红肿瘙痒；温水清洁皮肤，穿宽松棉质衣物减少摩擦；饮食清淡，忌辛辣及可疑过敏食物（如海鲜、酒精）。

常见病因处理

过敏（荨麻疹/接触性皮炎）：外用炉甘石洗剂或氢化可的松乳膏，口服氯雷他定/西替利嗪；蚊虫叮咬：用清凉油（孕妇慎用）或炉甘石洗剂；感染性（毛囊炎/脓疱疮）：外用莫匹罗星软膏，严重时口服抗生素（需医生评估）。

特殊人群注意

孕妇/哺乳期女性用药需咨询医生，避免自行使用抗组胺药或激素；儿童禁用刺激性药物，优先选择炉甘石洗剂；老年人及慢性病患者（糖尿病等）建议及时就医，防止感染扩散。

及时就医指征

皮疹大面积扩散、高热/呼吸困难；出现脓头、红肿热痛加重；面部/黏膜受累或持续超1周未愈；特殊人群及基础病患者需尽快就诊。