宝宝掉头发正常吗

宝宝掉头发多数属于生理性正常现象，但需警惕病理性脱发的异常信号。

新生儿出生后数周内，胎发因毛囊周期性更替开始脱落，通常3-6个月逐渐被新头发取代。婴儿休止期脱发多因出生后激素变化、营养调整或睡眠不足，表现为头发均匀变稀，无头皮异常，数月内可自行恢复。

若脱发持续超过3个月、范围扩大（如出现斑秃斑），或伴随头皮红肿、鳞屑、结痂、哭闹、体重不增等症状，需警惕病理性因素：如缺铁性贫血、锌缺乏、脂溢性皮炎、头癣（真菌感染）或甲状腺功能异常等。

日常需用37℃左右温水轻柔清洁头皮，每周2-3次即可；避免频繁剃胎发（可能损伤毛囊），选择棉质透气枕具；保证每日800-1000ml奶量及辅食中蛋白质、维生素D、铁、锌摄入；保持室内湿度50%-60%，减少头皮干燥刺激。

早产儿、双胞胎因营养储备不足或发育差异，脱发可能更明显，需提前补充维生素D及铁剂；家族遗传性脱发者（如父母脂溢性脱发），需更早观察头发密度变化，避免过度牵拉头发。

若出现脱发区扩大、秃斑、头皮破溃、发热等症状，或脱发持续6个月未改善，应及时就诊儿科或皮肤科。医生可能通过微量元素检测、血常规、头皮镜检查明确病因，针对性处理（如缺铁性贫血需补充铁剂，头癣需抗真菌治疗）。