小孩感冒后出现头痛

小孩感冒后头痛较为常见，多由病毒感染引发的炎症反应、发热或鼻塞导致鼻窦压力变化等引起，多数随感冒好转逐渐缓解，但需注意区分普通症状与需警惕的严重情况。

一、头痛原因解析

感冒病毒刺激鼻腔、鼻窦黏膜引发炎症，造成局部充血水肿；发热使脑血管扩张、颅内压轻微升高；鼻塞或流涕导致鼻窦引流不畅，压力升高刺激神经末梢，均可能引发头痛。

二、家庭基础处理原则

保证休息，避免强光、噪音刺激；多饮温水补充水分，维持体液平衡；体温≥38.5℃时，采用温水擦浴等物理降温，婴幼儿需避免脱水，不建议酒精擦身。

三、用药注意事项

可短期使用儿童剂型对乙酰氨基酚或布洛芬缓解头痛、发热，但需严格按年龄和体重计算剂量，避免重复用药；有哮喘、肝肾功能异常等基础疾病者，用药前咨询医生。

四、需立即就医的警示信号

头痛剧烈且持续加重、频繁呕吐（尤其是喷射性呕吐）、精神萎靡/烦躁不安、颈项强直（低头时下巴难触胸）、皮疹或皮肤瘀斑、视力模糊等，可能提示脑膜炎、鼻窦炎等并发症，需及时就诊。

五、预防与长期管理

增强免疫力：均衡饮食（补充维生素C、蛋白质）、规律作息；避免接触感冒患者，勤洗手；季节性流感高发期提前接种流感疫苗，减少病毒感染风险。